Diyet yapmak başlıbaşına zor bir mesele. Diyete başlayabilmek ayrı ama devam ettirebilmek asıl mesele. İnsan iradesini kullanabilmesi ve doğru planla zayıflamaya, sağlığını kazanmaya çalışması zor. Bu yüzden diyet motivasyonunu arttırmanın yollarını derledik. Aşağıda anlatacağımız diyet motivasyonunu arttırmanın yollarını uygulamaya...
Malum gün geldi çattı. Evleniyorsunuz ama gelinlik seçmek en zoru. Birçok model var kararsız kalmanız çok normal. O gece en güzel en gösterişli halinizle görünmek istiyorsunuz. Bizde heyecanla beklediğiniz hayatınızın en özel gününde prenses gibi görünmek isteyenler için prenses...
Şimdi sizlere Harnaam Kaur' un hikayesini aktaracağım. Ergenlik yıllarımızı hatırlayalım; tüm vücudumuz ve psikolojimizdeki o devasa değişim. Gögüslerimizin büyümeye başlaması, koltuk altımızda, yüzümüzdeki tüylenmeler vs. gibi vücudumuzdaki olağanüstü değişimlerin sebep olduğu çocuk-ergen zorbalığına maruz kalınması. Hepimiz bir şekilde Harnaam gibi...
Christoher David White Amerikalı bir seramik sanatçısı. 2012 yılında Indiana Üniversitesi Seramik Bölümünden mezun olmuş. 2015 yılında Virginia Commonwealth Üniversitesi'nde El Sanatları / Malzeme Araştırmaları Yüksek Lisans programını bitirdi. Aynı zamanda Craft Center'dan Windgate Bursu'nu kazanmış. Yaratıcılık ve Tasarım ve...
Peter Funck 'ın bu projesi büyük kentlerde insan ilişkilerine (veya eksikliğine) odaklanan bir proje. Peter Funch projesini, ''belgesel fotoğrafçılıkla manipüle fotoğrafçılık arasındaki bir kavşaktır'' diye tanımlıyor. Tekrarlama ve yan yana getirme yoluyla, insan benzerlikleri ve toplu davranış üzerine yaklaşıyor ve varlığımızın garip...
Kış gelince hepimizde bir telaş... Hadi yaza hazırlık yapalım. Sıkı ve güzel bacaklar için 7 egzersiz, üstelik basit ve çok zaman almayan türden. Bacak inceltme hareketlerini de egzersiz listenize eklemek isterseniz buradan ulaşabilirsiniz. Öncesinde ısınmayı ihmal etmiyoruz. Her birini...
Yaz geldi diye başlamak istemiyorduk aslında ama kış aylarında kilo aldığımız havaların ısınmasıyla bunun farkına vardığımız da bir gerçek. Kilo alımının yanında ödem sorunu her mevsimde her kiloda karşımıza çıkıyor. Kilo vermek istemenin yanında metabolizmasını hızlandırmak isteyenler için yağ...
Çocuğunuzun bazı davranışları karşısında hayal kırıklığına uğruyor, hatta “nerede yanlış yaptım?” diyerek zaman zaman anne babalığınızı mı sorguluyorsunuz? Doğru yaklaşım yöntemlerini öğrenmek için pek çok yerden bilgiler edinmeye çalışıyor ama kafanızı karıştırmaktan ileri gitmediğini mi düşünüyorsunuz? Acıbadem Maslak Hastanesi...
Dünyanın pek çok yerine seyahat etmeyi seviyoruz. Bazen popüler yerleri tercih ederken bazen de keşfedilmemiş sakin yerleri arıyoruz. Seyahat edebileceğimiz pek çok güzel alternatif var. Bunların yanı sıra ne kadar çok isteseniz de kesinlikle seyahat edemeyeceğiniz yerler bulunuyor. Bazı...
Saç boyamak öyle sıradan bir şey değildir kadınlar bilir. İstenilen renge karar vermek, saça zarar vermeden uygulayabilmek, aynı tonu tutturabilmek, tüm bunlar tamamsa bile bir de yakışıp yakışmaması gibi bir ayrıntı vardır. Evde saç boyama ve püf noktaları yazımızda...
